（感想、感谢、感恩这三个词首先会有一种语言上的形式美 ， 其次又是一种递进的关系 ， 关键是还能恰如其分的表达你的内心所想 ， 这样的词在总结中要多用！）

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示例3：
人间最美是四月 ， 在这百般红紫斗芳菲的日子里 ， 我遇到了大家 ， 遇到了最美的你 ， 为期三天的拓展训练很快就结束了 ， 在此 ， 我想说一声——谢谢你！（定调 ， 感谢）谢谢你给我认识大家的机会 ， 谢谢你在我背摔的时候托起我 ， 谢谢你在我接力跑的时候跑的更快给我创造先机 ， 谢谢你在毕业墙的时候顶我起来 ， 拉我上去……
在训练场上 ， 我们忘记了年龄 ， 忘记了工作的身份 ， 忘记了生活的环境 ， 我们抛开一切 ， 全身心的投入到训练中 。我们高唱队歌“团结就是力量”开始了每天的训练 。每每遇到困难和挑战 ， 都相互激励和支持 ， 没有责备 ， 没有抱怨 ， 没有放弃 ， 没有抛弃 。
过去的我只知道可以去做能够做到的 ， 现在的我才知道有了团队就有了坚强 ， 我还可以去做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献 ， 现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任 ， 现在的我才知道信任团队更重要 。一个人无论做什么事 ， 往往能力不是决定因素 ， 更重要的是你能不能参与其中 ， 有没有锲而不舍的意志 ， 有没有勇往直前的勇气 ， 有没有与你共同拼搏的战友 。由此 ， 拓展到一个组织 ， 整个社会 ， 它不仅需要优秀的人才 ， 更需要这些人才的优势互补、密切合作 ， 只有这样才能走向成功 ， 才能达到1+1大于2的结果 。
最后 ， 再次说一声——谢谢你！谢谢为此次活动中付出努力的每一个人！
（这篇总结的中心是感谢 ， 所以谢谢成为全文的高频词 ， 一篇文章有了高频词 ， 也会让人记忆深刻）

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示例4：
拓展训练体会：回顾训练 ， 感受颇多 。整个训练过程游戏同工作、生活、学习有机联系在一起 ， 不仅给我们带来了的乐趣、信心和勇气 ， 而且给我们带来了深刻的思考和启迪 。（总分总格式 ， 先总说 ， 这是很常见的文体结构）
【一场活动的总结怎么写 活动总结怎么写啊?】一、组织领导 。优秀的团队首先应该有一个优秀的领导 ， 有共同的目标 ， 以及为实现共同目标而制定的计划；
二、分工合作 。只有团结协作 ， 依靠集体的力量 ， 我们才能够完成看似不可能完成的任务 ， 取得卓越的成绩；
三、相互信任 。责任感、能力、有效沟通、了解产生信任 ， 工作和生活中 ， 如何取得合作伙伴的信任 ， 值得我们深思和践行 。
四、善于思维 。做事情要善于打破传统思维定式 ， 善于开创新的工作方法 ， 才能取得优异的成绩 。
五、懂得感恩 。我们每个人每一步的成长都离不开家人、朋友、领导、同事们的帮助和支持 ， 要懂得珍惜和回报 。

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