● 保证充足睡眠 睡眠可以调节人体神经系统的功能，改善精神状态，因而也就增强了人体免疫力 。可以说，睡眠是小儿抗病免疫的自卫武器 。
● 及时增减衣物
作为家长，应该及时为孩子增减衣物，当孩子已经出汗时，不要马上脱掉衣服，不要让孩子在出汗的情况下突然到冷空气中，这些都是做家长的应该注意的 。
● 加强体育锻炼
锻炼身体才是预防疾病的王道，不论是大人或者孩子，但是孩子仍然有区别于大人，不同年龄段的孩子适合不同的锻炼方式，家长应该根据孩子自身的情况，每天适当的安排孩子进行体育锻炼 。
● 规避烟草暴露 避免让宝宝接触“二手烟”、“三手烟” 。
● 接种流感疫苗 预防流感及其并发症肺炎 。
小儿肺炎为什么很常见?
■ 肺炎球菌是儿童肺炎最常见的细菌性病原体 。
■ 单纯的病毒感染占儿童肺炎14%-35%，在幼儿病例中所占比例高达50%
。大部分病毒性肺炎之前都有一个病毒性上呼吸道感染的过程 。常见的病毒有呼吸道合胞病毒，流感和副流感病毒以及腺病毒等 。
■ 病毒更常在5岁以下儿童发现 。
■ 在5岁以上儿童中，支原体和衣原体肺炎更常见 。
肺炎，对于孩子来说，是一个危害性很大的隐患，严重者可能会危害宝宝的生命 。儿童抵抗力偏低，很容易感染上呼吸道疾病，从而诱发肺炎 。而空气污染更刺激着孩子幼嫩的肺部，加重孩子病情 。如果小儿肺炎治疗不彻底，易反复发作、引起多种重症并发症，严重影响孩子的生长发育，爸妈们一定要引起重视!

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