清胃经
孩子有胃火的时候，胃火上炎，薰灼咽喉，扁桃体所在的部位也容易发火、红肿 。用拇指或中指，从孩子的大拇指掌根推至拇指根部300-500次，手太阴肺经与胃紧密相连，肺有热，胃中一般也有热，须清胃火 。
清大肠
用右手拇指桡侧面，自虎口推向指尖500次，肺与大肠相表里，清大肠可清利肠府，导积滞，同时使肺热有路可出 。
清天河水
自腕横纹推向肘横纹200-300次，清热泻火，如果宝宝高热，可用打马过天河，用食、中指蘸凉水自腕横纹处，一起一落弹打至肘横纹，同时用口吹气随之，此时手法一定要做到位，刺激量要够，否则退热效果不佳 。
补脾经
将宝宝拇指屈曲，循拇指桡侧缘由指尖向指根方向直推200-300次，健脾胃，补气血，清中有补，清而不伤正气 。
若伴有流鼻涕者，可推迎香
如果有的孩子同时有流鼻涕的话，可加上推迎香 。在您的大拇指上蘸点香油，从鼻翼两侧的迎香穴向鼻根方向直推50-100次 。
伴咳嗽有痰者，可揉擅中、丰隆等
可揉膻中2-3分钟（两乳连线中点，宽胸理气，化痰止咳） 。
揉丰隆1分钟（外踝尖上八寸，胫骨前缘1.5寸，温阳化痰） 。
用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动，称为分推肩胛骨，100-300次，调补肺气，止咳化痰 。
需要提醒宝妈们的是，小儿高烧可能会引起抽搐惊厥、脱水、昏迷等，如果宝宝高热不退，要及时去医院就治 。对于经常扁桃体肿大的宝宝，宝妈们可以每天晚上用淡盐水给宝宝漱口，清洁口腔 。

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