孩子情绪失控的原因 孩子为什么会情绪失控

孩子为什么会情绪失控
管理情绪 , 并非压制它 , 而是需要给予出口 , 让它流动起来 。
孩子对情绪的认识、表达 , 还处在懵懵懂懂的阶段 。他们大喊大叫、摔东西、发脾气 , 都是在用直接的行为 , 来表达自己的情绪 。

孩子情绪失控的原因 孩子为什么会情绪失控

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如果把情绪比喻为一个情绪温度表 , 温度越高 , 等级也越高 , 情绪便越激烈 。不同的情绪等级 , 还有着不同的身体语言信号 。
0-60度 , 属于轻度的情绪波动 , 例如不耐烦、说话没好气等;
60-90度 , 属于中度情绪 , 有比较明显的生气 , 会大喊大叫、扔东西、摔门、挑衅父母等;
90-100度 , 属于极度的情绪爆发 , 往往伴随着孩子竭斯底里的尖叫大哭、恶语毒言的诅咒 , 甚至拳脚相加的行为 。
如果我们能比坏脾气早一步 , 及时察觉到孩子的情绪温度 , 在达到爆发区之前就积极介入 , 那么 , 很多时候 , 也许就能避免孩子的情绪 , 发展到不可收拾的地步 。
孩子情绪失控了怎么办
遇到这种情况 , 家长最先要做的就是给情绪降温 , 只有先把情绪处理好了 , 再去处理问题 , 这个顺序一定要搞清楚 , 要是弄反了 , 不管家长做什么都没用 , 反而会让情绪变得更加糟糕 。
具体的做法就是让孩子把这些说出来 , 等到孩子的情绪没有那么激动的时候 , 再去解决前面的问题 , 商量出解决的方法 。
虽然说起来比较简单 , 但情绪并不是那么容易控制的 , 对孩子来说更是如此 , 所以在管理情绪这方面 , 家长必须要有耐心 , 多陪孩子练习 , 让他们把平复情绪当成是种习惯 , 这样孩子才不会被情绪控制 , 在与别人交往的过程中 , 也可以更好的相处 , 遇到愤怒或难过的事情时 , 也可以掌握主动权 。这对孩子以后的发展是非常有帮助的 , 要是不懂得控制情绪 , 孩子未来的道路会很艰难 , 也容易得罪别人 , 那么在工作中就会遇到更多的问题 , 想要有所成就 , 更是难上加难 。
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