【儿童冬季疾病预防知识 小孩冬季疾病预防知识】保护皮肤：冬季寒冷干燥 ， 幼儿皮肤中水份散失多 ， 皮脂腺分泌少 ， 皮肤易干裂发痒 ， 让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水 ， 并常用热水洗手、脚、脸 ， 再适当搽点护肤霜 。
注意室温：冬季对人体的适宜温度是18摄氏度 ， 如高于23摄氏度时 ， 人就会感到头晕、疲倦 。另外 ， 如果室内外温差大 ， 则易感冒 。
多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌 ， 帮助幼儿对钙、磷的吸收 ， 增强机体的抗病能力 。此外 ， 阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用 ， 以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质 。
不坐凉地：冬季地面的温度很低 ， 幼儿坐在上面 ， 体内的热量就会大量散失 ， 容易感冒 。冬天到了 ， 不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去 。遇上好天气 ， 就要多出去玩 ， 只要有太阳就带他到公园去晒晒 。一方面是促进钙吸收 ， 另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气 。冬天有太阳无风的正午前后 ， 可在户外散步 ， 时间约20~30分钟 。

• 充绒量250g的羽绒服厚吗
• 猥琐儿童怎么判 猥亵儿童儿童如何判刑
• 上海儿童医院排名 上海儿童医院排名第一
• 獭兔养殖技术培训 冬季獭兔饲养管理技术
• 2021小雪是几月几日
• 金波儿童诗精选 金波儿童诗选
• 女儿生日礼物送什么好 制作儿童节礼物
• 棉花做的棉裤能用洗衣机洗吗
• 全员核酸检测包括儿童吗
• 冬季家庭防火，这六大注意事项需牢记！