文章插图
适度的运动可以让鼻子变得更强壮
适度运动可以使孩子身体强壮，强壮的身体有利于调节免疫力，孩子的各式各样的过敏性疾病也都可以得到良好的控制 。
所以很多过敏性鼻炎患儿运动一段时间后，过敏性鼻炎的症状可明显改善 。
如果孩子只患有过敏性鼻炎，没有其他下呼吸道的问题，例如气喘、慢性阻塞性肺病等，那么几乎所有的运动都适合，挑自己喜欢的运动来锻炼身体即可 。
重点是从事的运动必须适合孩子的体能和健康状况，在体力许可的范围内持续运动，才能够给身体带来好处，而不是三天打鱼、两天晒网 。
如果过敏性鼻炎患儿还有其他下呼吸道的问题，那么对于运动的内容、时间和强度都必须有所选择以及限制，需要咨询医生，让医生推荐适合患儿的运动 。
对于不会走路的婴儿，家长可以和孩子做做亲子游戏，天气好的时候抱他晒晒太阳 。稍大点的孩子，家长可以带着他在户外骑自行车、慢跑、跳绳、扔球等 。
6 岁以上的孩子，还可以玩乒乓球等难度稍大的运动 。给孩子选择运动时，一定要考虑孩子的实际情况 。
- 几个月婴儿能吃水果 婴儿几个月可以吃水果
- 香菇和牛奶能治疗鼻炎 牛奶炖香菇鼻炎可以吃吗
- 过敏性鼻炎鼻塞怎么回事 过敏性鼻炎鼻塞的原因
- 阳了不能吃哪些东西 阳了可以吃些什么恢复快
- 秋葵里面的籽可以吃吗 秋葵可以带籽吃吗
- 狗狗多大可以吃骨头了 狗狗吃骨头多少合适
- 现在疫情期间,可以吃生蚝嘛 疫情期间可以吃生蚝吗
- 芭乐里面的籽能不能吃 芭乐中间的籽可以吃吗
- 孕妇可以吃西梅干吗 孕妇可以吃西梅吗
- 金线莲孕妇可以吃吗 孕妇能吃金线莲吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。