现在要做的应该是，直面你们分手的“焦点问题”，理清思绪，找准时机，真正的柳暗花明。

一、稳住心态，拉开距离，重新审阅关系宸哥我想跟你说的是，此时你们的关系似乎走到了死胡同，前无去路，后有追兵。分手未尝不是让相互有个喘息余地的好事。首先可以拿时间换空间，拉开距离，逐步平复自己的心情。注重！不要探问新欢和他的任何事情！探问只会让心态频频溃逃，从而进退失据。谁也救不了你！
拉开距离先不联系，这一步听起来简朴，若干想要复合的女人都栽在这一步！宸哥我也失恋过，知道刚失恋的人情绪有多灾控制。我只希望你切记一句话，舔狗没有丝毫价值，底牌一定要握在自己手里。情绪的天平上，谁更在乎，谁的肩负更重，谁的职位就越低。

二、感动不是爱，万万不要文案轰炸宸哥我知道你意识到分手的问题很大一部门缘故原由在于自己，你很悔恨，很自责，那就把这些情绪当成你改变的动力，不要试图去告诉他，不要说你熟悉到错误了，只要他肯回来，你愿意改变自己，诸云云类。他看到了只会有一种“你也有今天？”的快感，和“早干什么去了？”的恼恨，尚有一点“原来她这么在乎我！”的窃喜，由此他对你的需求是加倍笃定，高枕无忧了。信托我，男子总是喜欢瞻仰，低头一眼就看到的人从来不会珍惜。搞欠好还会沦为备胎，宸哥我可不是在危言耸听。

三、切实地改变状态，输出他想要的焦点价值既然知道了你们分手的焦点问题，那就当机立断地去改变，而且找准时机逐步转达给他。纵然他有了新欢，也照样会好奇你的状态，究竟旧情难忘，人又都是有好奇心的。
你现在的状态是什么？他不喜欢的。
他想要的焦点价值是什么？摒弃了瑕玷的你，一个优版的你。
那么宸哥请你先做到一点：降低对他的期待，知足他对你的期待。
降低对他的期待：把他当成一个通俗熟人。经由前一段时间的留白，你们双方的情绪都稳固了，而你在也没有纠缠到他要拉黑的境界。那么恢复基本联系是很正常的，宸哥我希望你就把他看做是一个通俗的同伙圈点赞之交。
知足他对你的期待：他对你的需求无非是希望你能改变恋爱中的行为模式，不那么作，放下身段，你可以有针对性地去悄悄改变，必将会事半功倍。
好比早年下雨天，他必须来接你下班，看起来很不自力；现在你发个同伙圈，内容是加班后走在下过雨的大街，文案是“雨天不撑伞自己散步感受一下”，定位是公司大楼；
好比你以前从不做饭，现在却发现了着手烹饪的妙处，随着APP学一些简朴卖相好的网红菜品；
好比你从来以高冷自诩，学不会温柔或者不屑温柔，现在完全可以行使你们之间配合的回忆，对他体贴一二。这种从未有过的体验，最让人心旌飘摇。
不要以为你是在委屈叱责、投其所好，似乎自己是舔狗。要知道提升自己摒弃瑕玷让自己变得优异，这件事是很需要毅力的。好比前任喜欢游泳，而你不喜欢，早年也不想为了讨他欢心强迫自己去领会。现在呢宸哥希望你这样看待这个问题，那就是领会一个你喜欢的人，就要领会方方面面，既然他喜欢游泳，你就当做多了项运动技术，又何乐而不为呢？
你想，坚持你本不喜欢甚至不会的游泳难不难？一定难的。然则为了更优异，你能坚持下来，你就已经胜利了一半。以是宸哥我总说就由于有些人没有毅力和刻意去厚实自己内在，改变自己的人设，才去选择当了最没有手艺含量的舔狗。最后一无所获。

四、同时，你早年就具备的优点也有需要放大光环。好比，你事情上一向利索精悍异常优异，那么就继续夯实这小我私人设，把你头脑镇定充满智慧的一面晒出来，甚至可以在事情上给他提供辅助。要知道，你身上的闪光点，哪怕他以前都领会，当你不是他女同伙的时刻，他才会重新正视，从心底真正激赏，还会暗搓搓地想为什么之前没有意识到你的好？