生活中我们经常会和茶，关于莓茶的功效与作用，有一个方法供参考
材料/工具
梅茶

文章插图
方法
01
莓茶苦后回甘，因含有黄酮以及二氢杨梅素，具有消炎润喉功效，掺和蜂蜜以及其他几位中药做成蜜丸，和蜂蜜相得益彰，徐徐咽下，会感到口舌生津，咽喉粘膜也会润泽生津，恢复粘膜生津生理功能
02
莓茶消炎的作用，长期饮用可以预防感冒，多喝几次莓茶，不但能缓解症状，而且好的也比较快 。
03
莓茶可以辅助睡眠并且不会喝后产生兴奋，睡前喝一杯可以快速入睡，保证你的睡眠质量
04
莓茶是目前所有被发现的植物中黄酮含量最高，故被称为“黄酮之王”（黄酮～～医学界誉为“血管清道夫”，是预防心脑血管疾病的新宠）所以莓茶有降脂降压的作用 。
以上就是关于「莓茶的功效与作用」的全部介绍，希望对你有所帮助！

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