剖腹产该怎么样坐月子 剖腹产坐如何月子( 二 )


4、不宜进补 剖腹产术前术后都不宜食用滋补品,比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品 。因为人参类滋补品具有强心和兴奋作用 。鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质—EPA,它能抑制血小板凝集,不利于术后止血与创口愈合 。而酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖 。
5、其他 剖腹产后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7-10天再食用 。剖腹产后饮食上所有食物和饮料,最好都要吃得温热,包括水果,建议用热开水温一下再吃 。


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