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1、杏子营养价值高 ， 含有人体所需的很多种微元素 ， 吃杏子可以满足人体对蛋白质 ， 维生素 ， 铁等元素的吸收 。
2、杏子中含有胡萝卜素 ， 儿茶酚 ， 维生素B17 ， 吃杏子可以补充人体需要的维生素B17 ， 有研究表明 ， B17是一种有效的抗癌物质 ， 有着杀灭癌细胞的功能 ， 而杏子的维生素B17含量丰富 ， 因此 ， 有癌症的病人不妨多吃杏子 。
3、水果里面都含有维生素C ， 当然杏子还含有维生素E ， 这是一种对皮肤抗衰老的维生素 。吃杏子补充维生素C跟维生素E ， 促进皮肤的微循环 ， 自然就有了美容美白的效果 ， 皮肤也就红润有光泽了 。


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4、杏子中含有天然水杨酸 ， 水杨酸的活性跟西药常用的阿西匹林的活性极为相似 ， 所以 ， 中草药也常用杏子来治疗风寒肺病 ， 吃杏子可以生津止渴 ， 润肺化痰 。
5、杏子本身的类黄酮的含量比一般水果高 ， 类黄酮的功能是预防心脏病以及心肌梗死 ， 常吃杏子能增强心肌功能 ， 对有心脏病的人来说是有一定好处的 。
1、龙威达农场
采摘期：每年5月-7月
采摘地点：重庆市巴南安澜镇
龙威达农场位于巴南区安澜镇 ， 龙威达农场种植面积350亩 ， 专业生产杨梅、枣子、杏子等 ， 提供水果采摘 ， 农场内可提供休闲娱乐、民窑住宿等 ， 龙威达农场欢迎您的到来！


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最后 ， 点点庄园提醒大家：吃杏时 ， 一定要参考以上几点哦~这样才能保持健康的身体了！
Tips：点点庄园APP线上种植线下采摘——领取种子——每日耕种（浇水、施肥、除草）——收获果实
线上领养水果种子 ， 待到线下农场果实成熟时 ， 既可以带上亲爱的家人、小伙伴一起组队采摘 ， 也可以挑选到新鲜又美味的水果啦~~

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