但是当他渐渐发现你本人并不符合他的预期，比如你常常耍小脾气爱作，你懒惰不上进，或者你吵架时无理也要吵三分等等、
在认知磨合期当中，发现很多你的缺点，并且你还不肯为他改变，他就会形成一种【你不好】【你不在意我感受】【你不爱我】这样的认知 。
情感修复的过程中要扭转对方对你的认知，但方式不是冲上去说：我很好，我现在很在意你也很爱你 。这样只会传递给对方强烈的需求感，造成对方排斥：我都已经说分手了，你怎么还死缠烂打？
正确的方法是暴露真实的自己给对方看，真实的自己固然不完美，但是不会再给对方造成误会 。你是什么样的，就告诉对方自己是什么样的，告诉对方你跟他沟通的目的 。
即便一开始对方不接受，那也是因为不知道怎么面对你们目前的关系，不知道怎么解决你们之间的问题 。
那么你就去给对方减压，告诉对方应该用什么样的状态来面对你，多沟通几次之后，男生发现跟你聊天挺舒服的，你也不是什么洪水猛兽，他自然不会一味排斥你 。
这是一个给对方创造台阶下的过程，目的只是想建立一个初期的平稳的关系，让对方改善对你的一个固有认知，起码让你们可以像朋友一样相处 。

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2、初期如果局面打开了，千万别多余的示好，付出要讲究等价交换
分手后的男生最讨厌前任还以女友身份自居，关心这关心那的，干扰自己的生活 。初期如果朋友关系建立了、
女生切忌得寸进尺的索取，别把自己的感情当成压力给对方徒增焦虑感，相处的基调维持在稍微有些界限感的距离上就好 。
不要太自作聪明地做出一些超越界限的事情，比如说主动献身，或者过于明显的示好举动 。因为男生这时候在跟你做朋友，不是做情侣 。
你付出的所有东西，应该在对方理解的范围内，才能创造出相处的舒适感 。
你做得多余的事，对方根本就不需要，你付出的超过了对方可以回报的范围内，你变成了舔狗，他变成了拎不清的养鱼人，你卑微，他高傲，舒适感就荡然无存了 。
最好是你尊重他的个人空间，在此基础之上你向他潜移默化传递你个人的自我提升，情绪价值等等，一点点积累好感度 。

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4、牢牢抓住男生的需求
绝情的男生，不在意感情，其实几乎所有的男生恋爱都不依赖感情，男生依赖的是需求 。
女人会为了感情跟不合适的人继续在一起，而男人即便还有感情，无法满足需求就会果断分手 。
想要抓住一个男人的心，必须要牢牢抓住男性的需求 。
男生的需求分为生理需求和心理需求 。到了这个阶段，生理需求该满足就满足，后期的话，性一定是一个加分项，肢体接触促进感情升温，不用多说 。
重点说说心理需求 。男生的主要心理需求，就这么几个，被崇拜，被认同，被需要，被理解，被爱 。
【被崇拜】
找到男生的闪光点，肯定他在自己领域内的成就，给予崇拜感
【被认同】
看见对方真实的自我，认同他的思想，肯定和鼓励他的努力
【被需要】
满足对方的保护欲，适时展现出对他的需求，强调男生的重要性
【被理解】
理解对方的情绪由来，工作上、生活上等都能换位思考，理解他的不易
【被爱】
关心，爱护，包容力和忠诚度，让对方感受到被关注被重视，被全心全意对待

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