6、老年斑
老年斑，又称寿斑，会被看成是长寿的象征——其实，是衰老的象征 。中年女性/男性不注意保养的话，会在40岁前后显示出淡淡的痕迹，初开始呈淡褐色，表面平滑；随着年龄增长，颜色加深，变得越来越厚，突出于皮肤表面 。通常最选出现的部位是太阳穴处，之后分布于腮、手背和手臂背侧等 。直径通常在1cm左右，一般不连成片 。这是一种角质层的病变，最大的诱因可能是日晒（不是之一），表现为角质层严重增厚，黑色素细胞高度活跃 。
文章插图
预防方法
严格防晒，使用美白产品 。
处理方法
早期淡淡的情况，注意防晒和美白产品后，可以延缓发展进程；可以采用果酸等使其加速脱落 。当突出于皮肤表面、颜色深时，需要借助医学美容手段处理，例如：激光、微晶磨皮、果酸换肤，甚至用手术刀直接剥除 。一旦处理掉，只要注意防护，很少复发 。
有效祛斑方法
方法一：防晒、防晒还是防晒
每一种斑，阳光的紫外线都会使其加重，因此，祛斑的护理通则一定包括：防晒 。一年四季都要涂抹防晒霜，在有太阳时，可以打遮阳伞，戴遮阳帽或墨镜 。
方法二：激光祛斑治疗法
这是属于属于医学美容，而且也是祛斑中比较有效的方法，最好去正规大医院皮肤科，最好是三甲，需要由激光美容医生面诊后确定使用何种激光和方法 。
方法三：使用美白产品
抗氧化剂、美白成分对于提亮肤色、减少炎症，乃至淡化色斑都有效果，因此，有斑的肌肤可以使用这类产品，但未必会100%有效果 。
色斑在皮肤的内部，很多时候当它发生时，我们肉眼是看不到的；当肉眼看到时，它已经相当严重 。因此，祛斑不要追求速效，尤其是不能追求护肤品的速效，这很容易掉非法产品的陷阱，可能汞或激素严重超标，可以有短期效果，但是无法长期有效，却损坏了皮肤组织 。
方法四：做好基础皮肤护理
每天使用洗面奶进行皮肤清洁，然后使用爽肤水进行补水和使用乳/霜进行保湿，定期进行去角质，这是为了防止黑色素日积月累的沉积 。
方法五：养成良好的生活习惯
不再挑食，多吃富含维生素的东西，什么蔬菜都吃，尤其是青菜青菜青菜！营养均衡，这应该也是皮肤变好的一个原因 。不要经常熬夜，保证有充足的睡眠时间，还有放松心情，保持良好的精神状态 。
色斑是一类复杂的、而且原因研究得并不是很清楚的皮肤问题，其类型很多，处理的方法各有不同 。由于色斑的特殊性，外用祛斑产品在多数时候所起的作用不是很明显，需要使用激光、手术切除、换肤、强脉冲光等处理 。根据每种色斑的类型、部位，选择的激光种类、能量、波长、光斑大小等和手术方法，又有诸多讲究 。有的可以被彻底处理，例如各种痣、ADM（获得性真皮黑色素增多），有的容易复发，例如雀斑 。然而，无论是何种方法祛除或减轻了色斑，都应该注意防晒和外用美白产品，以防止或延迟色斑复发 。
色斑的祛除或淡化往往是一个长期的过程，并且需要多种方法进行结合处理，在日常生活中正确认识色斑形成原因和预防处理办法，不要因为色斑而自卑，学会自信和微笑面对生活，勇敢面对你的他/她，相信你会越来越美丽~~~~
【本文特别致谢冰寒老师，参考了他的文章：《常见色斑的分型和处理》】
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