喝蜂蜜水有没有润肠通便的功效呢?( 二 )


误区五:1岁以下的宝宝喝蜂蜜
蜂蜜营养丰富,很多新妈妈都喜欢在婴幼儿的辅食里加一些蜂蜜来调节口味 。但是,要注意的是,孩子不满1岁最好不要给他们喝蜂蜜及蜂蜜制品 。蜂蜜在储存和运输过程中,容易有细菌感染 。婴幼儿的胃肠功能较弱,特别是不足1岁的幼儿,对细菌的抵抗力更差,容易产生便秘、疲倦、食欲减退等问题 。
误区六:空腹喝蜂蜜
【喝蜂蜜水有没有润肠通便的功效呢?】蜂蜜能够润肠通便,但是最好不要空腹饮用 。长期空腹喝蜂蜜水很容易导致胃酸分泌过多,进而导致胃溃疡和十二指肠溃疡的发生 。​​​​


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