3、洗护产品：选择滋润型的洗发水，也就是植物油脂多的、温和不刺激性的洗发水，然后搭配护发素使用
4、洗头方式，先用梳子梳理头发，防止头发打结 。然后洗头发的时候，先把洗发水放在手上起泡再上头 。洗头的时候尽量不要用力搓，你越搓，头发就越粗糙 。洗头其实是在洗头皮，清洗发根，发尾轻轻带过就好了，别折腾它们，涂护发素则正好相反，重点是发尾，尽量避开头皮，因为有些护发素会含有硅油，所以尽可能的不要按摩头皮，容易堵塞毛囊 。
5、洗完头，用毛巾吸干水分，不要大力去擦拭头发，然后用负离子吹风机，距离头发10厘米处，选择低温档吹到八成干 。
主要特点：头发柔软顺滑有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约30根，只有少量头皮屑，其油分适中，柔软、滑顺、梳理后可以保持很好的发型 。
1、洗头频率：可以2天或3天一洗 。
2、水温：37度到40度的水温，水温太高或者太低都不好，会刺激头皮影响水油平衡 。
3、洗护产品：正规渠道安全的洗发水都可以，一般建议选择温和不刺激的类型 。如甜菜碱类、氨基酸类、非离子类都可以 。
4、洗头方式，把头发彻底打湿，然后洗发水倒在手上打磨起泡之后，在涂抹到头发上；洗头重点是洗头皮，洗的时候用指腹去按摩头皮，而不是用指甲去抠（会伤害头皮引起敏感）
5、洗完头，用毛巾吸干水分，不要大力去擦拭头发，然后用负离子吹风机，距离头发10厘米处，选择低温档吹到八成干 。

文章插图

?掌握正确洗头方式
选对洗发水，放心洗头
??此外注意均衡饮食
少抽烟、少喝酒和摄入过多富含脂肪的食物
另外应规律作息睡觉
养成良好的生活方式，适当放松心情
这对于预防脱发有良好功效??


路过的小伙伴们～
平时你们是怎么洗头的呢
评论区见～


• 新郎上台致辞简短一点 新郎致辞三四句话简单
• 石蒜球根要什么时候种 石蒜球根种植方法
• 白虎煞化解最好方法 貔貅能够化解虎口煞吗
• 玉树摘心打顶的方法技巧
• 日常去除眼袋小窍门 去除眼袋最好的方法
• 形体训练步骤 产后减肥形体训练方法
• 土培芋头盆栽 芋头土培方法
• 荀子下山桩成活的关键 荀子下山桩的栽培方法
• 家长会意见建议怎么写 家长意见怎么写最简单
• 拼多多视频下载方法 拼多多视频怎么下载