女人怀孕以后，由于体内各种激素，如雌激素、孕激素水平的增加，经常出现情绪不稳、爱哭、焦虑等情况 。体型变胖，皮肤变差以及胎儿的生长发育情况，都会引起妈出现情绪波动大，焦虑，爱哭 。


这时，家人应该做的是多陪伴，多陪孕妈散心 。孕妈从怀孕的那一刻，家人就应该多留意她的情绪变化，多尊重她的意见 。多包容，理解她 。因为，孕期情绪会直接影响胎儿健康发育 。

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当孕妈情绪出现较大变化时，会引起植物神经系统紊乱，就会分泌出多种激素 。这些激素经过血液循环进入胎盘从而刺激胎儿的活动 。


还会通过神经体液的变化，直接影响到胎儿的营养吸收、血液供给、心率和运动等诸多方面 。如果，孕妈能在整个妊娠期间保持心境平和、情绪较稳定的话，胎动则显示和缓而有规律 。




孕妈在胚胎发育的时候情感是极其敏感的，尤其是在怀孕早期 。如果孕妈过度惊恐，或者暴怒的话，体内的去甲基肾上腺素会突然增加，可能会引起胚胎发育不良，例如，出现唇裂、腭裂等，严重的甚至导致流产 。




妊娠中晚期，孕妇的心情波动较大的话，则会引起胎儿心率增快或减慢，胎动增加，导致胎儿早产，出生后体重低，心脏有缺陷，身体功能失调等 。还可能造成难产，及胎盘早期剥离、子宫出血 。


可见，只有孕妈拥有良好情绪，才会对宝宝生长发育有利 。


孕妈在怀孕第2个月时就应当树立“宁静养胎”的观点，重视自身的心理保健，必要时请家人协助共同调整心情 。在整个怀孕期间确保自己的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不宜吵骂争斗 。


孕妈的好情绪，不仅有助于分娩顺利以及产后康复，而且有助于胎儿及婴儿的健康成长，有助于家庭的幸福和睦 。




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李女士的丈夫和婆婆，显然忽略了李女士是一个孕妈，忽略了她的情绪问题 。


李女士的婆婆那么关心孩子的健康，却不知道尊重李女士，执意让李女士吃她不愿意吃的东西，丝毫没有照顾到她的情绪问题 。后来，李女士的婆婆和儿子哭诉，大闹更是不应该 。


而李女士的丈夫，没有安抚自己的母亲 。没有了解事情的原由，对怀孕的妻子横加指责，全然不顾，妻子怀孕的身体和情绪，让婆媳矛盾，夫妻矛盾愈演愈烈，最终，李女士愤怒不堪，悲伤过度，巨大的情绪变化和虚弱的身体，让才在妈妈肚子里没有多久的宝宝离开了 。


看完这些，您还觉得，不就是怀个孕，有那么矫情吗？其实，孕妈怀孕，尤其是初为人母的妈妈，生活的变化，身体，心里的变化，让她们常常无所适从 。


家人应该多一些理解和包容 。想想她怀着宝宝，既然关心宝宝，有什么事情不能宽容一些呢？

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