冬季养生：生活中需要了解的7个小常识，帮助温暖过冬( 二 )
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7、留住更多热量：
冬季室内的温度为什么会低？其中，大约40%的热量是通过窗户玻璃而散失的。大家有没有觉得，有落地窗的房间，走进去会更冷？
这时候，就需要给这些大面积的玻璃做好“隔热”了。如室内一侧可以装上窗帘，室外一侧可以刷上保温涂料或者贴上保温膜。能更好地留住热量，提高室内温度。
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总之，冬季生活，防寒保暖是很重要的。上述7点如能注意好，相信就能够营造一个既温暖、更温馨的空间，不但能避免外界的寒邪，同时还能从心底给自己以温暖，何乐而不为？
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