4.关注寝具卫生 。最好养成每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘状况较严重的人，更要注意寝具卫生 。
5.远离化学制剂，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染 。
6.一定不要吸烟 。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染
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