3，哪些人不宜吃土蜂蜜
（1）婴幼儿
对于婴幼儿，尤其是一岁以下的婴儿，每个家长都需要时刻的注意，不能让宝宝吃蜂蜜 。需要注意的是，蜜蜂在收集蜂蜜的过程中会收集含有肉毒杆菌孢子的花粉 。蜂蜜制成后，细菌就会渗透到蜂蜜中 。儿童的免疫力很低，预防疾病的能力降低，健康受到很大影响 。
（2）胃酸患者
适当饮用蜂蜜可以起到滋养胃和温暖胃的作用 。但这个量应该控制，如果突然一段时间吃了太多蜂蜜，就会出现恶心，心酸反流 。对于平时胃酸严重的人，特别是胃溃疡患者，建议不要吃蜂蜜，以免增加胃的负担 。
（3）糖尿病患者
在很多人的印象中，可以说糖尿病患者不能吃糖 。这不是正确的观点 。其实糖尿病患者可以吃糖，如木糖醇 。对于蜂蜜，不建议糖尿病患者吃，主要是蜂蜜糖，包括葡萄糖，果糖，这些糖属于单糖，很容易出现血糖波动 。它对健康有很大影响 。

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