心理治疗里的行为治疗方法比较常用 ， 系统脱敏疗法、暴露冲击疗法等对恐惧症的治疗有相当好的治疗效果 。
【恐惧症最有效的心理治疗方法 焦虑恐惧症治疗】另外 ， 认知重建、认知评估相结合的效果更好 ， 药物治疗方面常用的有三环类的药物氯米帕明 ， 也有新型的药物如SSRl类的氟西汀、舍曲林等对缓解恐惧症状的效果也比较好 ， 其他的还有苯二氮卓类的药物心得安 ， 也常常能缓解病人的急性恐惧、焦虑 ， 能增强病人接受行为治疗的信心 。
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