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多动儿童ADHD更多的是一种外在行为的多动 ， 青少年和成人ADHD则是内在思维的多动 。由于这种内在和外在的多动 ， 导致他们不能够很好地进行放松 ， 会让自己很疲惫 。
其实这种多动只是内在的亢奋或者高能量的外在反应 ， 大家不必把这种多动看作是一种病症 。更通俗地说 ， 他们只是过度活跃了一些而已 。
从我接触过的ADHD朋友们来说 ， 他们真的是一群真诚、坚韧、理想主义、富有创造力的人 ， 甚至可以说这是ADHD人群非常普遍的特质 ， 这在现代社会来说是十分珍贵的 。
最后希望大家能正确对待ADHD人群 ， 不要用有色眼镜去看他们 ， 接纳、理解他们 ， 把他们看做茫茫人海中普通的一员就好了 。
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