立春将至,4种“天然养肝菜”多吃些,便宜营养高,为开春打基础( 二 )


揉成面团后 , 再分成几个小面团 , 做成窝窝头形状 , 放进蒸锅内 , 大火蒸十五分钟 。
等蒸好了取出菜团子 , 调一碗料汁蘸着吃就可以了 。

以上四种蔬菜新鲜便宜营养高 , 常吃对肝脏好 , 都是天然养肝菜 , 记得多吃些 , 快行动起来吧 。 我的分享就到这里了 , 喜欢我 , 就请关注我吧 。


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