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头梳对了才养生
正确的梳头方法要整头梳，不论中间还是两侧，都应该先从头顶顺着头发的生长从头发根梳到发尾，再俯身从后颈发根向下疏到发尾 。
梳头时，要用力匀称、快慢适度，各个部位都要反复梳到，以头皮微热为宜 。
如果头发较少，可以用手指代替梳子，先由发际慢慢梳向后发际，还可以在梳发的时候，适当按摩头皮 。
【春季养生原则 春季养生保健有哪些】
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