一些患有高血压或者是性格比较急躁的人群以及我们日常生活中所说的满面红光的人最好少吃，避免出现太补的情况 。此外正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜吃 。
菊花
清热解毒能手

文章插图
菊花历来被视为孤标亮节、高雅傲霜的象征，代表着名士的斯文与友情 。菊花因其在深秋不畏秋寒开放，深受中国古代文人的喜欢 。
菊花花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物，有清热法凤、平肝明目之功，常用来治头痛病 。菊花不仅供观赏，而且用途广泛，可食 。可酿、可饮、可药，菊花晒干，与金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用 。
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