但是，细嚼慢咽，不等于吃饭越慢越好！
因为我们身体内消化食物的消化酶有一个分泌高峰，一般维持在二十分钟左右，此时是消化食物的最佳时间 。
如果吃饭时间太长，很可能会觉得食欲大减，就会出现还没怎么吃就饱了的现象 。
另外，如果吃的是油脂性较高的食物，吃饭时间一长，受到脂肪刺激，胆汁就会从胆囊排放到肠内来消化食物 。但胆汁的量是有限的，如果吃饭时间过长，胆汁只能分批进入，可能不会充分消化脂肪，造成脂肪堆积，导致肥胖 。
所以，吃饭过快或过慢都可能导致肥胖哦！
总之，吃饭太快或过慢对身体健康都是不利的，吃饭时间最好控制在二十到三十分钟之间哦 。

文章插图

6.太阳伞最好别当雨伞用其实从名字上就能看出，太阳伞和雨伞并不一样 。
一个是挡太阳，另一个是挡雨 。
为啥？明明都是伞嘛 。
这就跟伞的做工有关了 。
太阳伞的面料相比雨伞面料做工更加精细 。太阳伞面料添加有一些非常细小的颗粒，如果我们把太阳伞能当雨伞用，就会对这些小颗粒造成伤害，减少太阳伞的抗紫外线功能 。
总之，当雨伞用会使得太阳伞的防晒效果变差哦！

文章插图

7.捏手指为什么会发出咔咔的响声？咔咔！
哈哈，看到这里，你有没有下意识的捏一下手指呢？
绝大部分人，你手指都会发出咔咔的响声 。
特别是电影里，这几乎是主角动手前的必备动作 。

文章插图

不过，这可不是一个好习惯哦 。
在我们手指的关节处，关节囊与关节面构成一个封闭的腔体，腔体内存在少量液体——关节滑液，它能起到润滑、缓冲的作用 。
而捏手指关节之所以会令关节发出响声，是由于掰的时候关节间的空间加大，导致身体中的气体溶解在关节滑液中并产生微小的气泡 。
这些微小气泡逐步合并成大气泡，在更多体液流向被加大的关节空间时破裂并发出响声 。当关节受到挤压发出响声后，短时间内无法再次响起 。
（好啦别捏了，我知道你肯定又在捏，嘿嘿）
由于手指关节的关节囊和韧带具有一定的弹性，所以关节有适当的松动，在挤压手指时，关节上的软骨即发生摩擦或轻微的碰撞，这种摩擦或碰撞刺激到关节周围的神经，会使人感觉到舒适 。
所以，偶尔捏一捏放松一下，是可以的 。但答应我，千万不要经常这样做哦！

文章插图

8.个子不长了，但是耳朵却会一直长大！耳朵，可以说是唯一一个一直在生长的器官了 。
大家仔细观察可能会发现，年长的人，耳朵普遍比年轻人的要大 。
这是因为，耳朵不会在成年后停止增长，反而会继续长大 。
数据显示，人从出生到去世，外耳一直在生长 。人的外耳在10岁以前生长迅速，10岁以后生长速度变得缓慢，每年大约长一小半的指甲盖那么多 。
正因为耳朵会随着年龄的增长越来越大，所以老年人的耳朵通常要比年轻人的大 。
从这个角度来看，寿命长了耳朵自然就长得大了，因此有一句俗语说“长寿必然耳大”，也是很有科学依据的嘛 。

文章插图

好啦，今天的生活小讲堂就到这里，希望大家有收获到新的知识哦！

• 生活小常识广播稿800字 生活小常识广播稿大全
• 女性健康养生小知识 女人每天养生知识
• 生活小妙招的视频 生活妙招小技巧视频教程
• bl甜文小说推荐霸道风水
• 生活小贴士300字 关于生活常识的作文300字
• 鸡眼怎么去除小窍门5分钟见效 怎么去除鸡眼?
• 中国常识知识大全幼儿园 适合幼儿园的科学小常识
• 健康养生知识图片 健康养生小知识图片
• 日常生活冷知识 一些很实用的冷知识有哪些
• 淘宝小卖家怎么做店铺优化