2022年7月22日—2022年8月30日：太宫、太宫、少阳相火、阳明燥金 。
7月下旬，湿热的气息还是那么浓重，但是慢慢地开始有燥热的现象，所以我们在治疗疾病的时候不能单独考虑一个太阴湿土，还需要考虑燥金的到来，不过这只是偶尔出现，只要在使用中药的时候，稍微加入一些润燥的药物即可 。
本来少阳相火与燥金之间的组合，会出现火灾比较频发的现象，但是因为还有一个土太过在，此时的气候倒不是太干，所以火灾也不是很严重 。
所以养生的时候，不但要考虑湿气，还要考虑如何润燥 。如果有条件，可以多吃一些润燥的梨汤，或者杏仁露，或者桑叶泡水喝 。
2022年8月30日—2022年9月23日：少商、少商、少阳相火、阳明燥金 。
2022年的秋季，特点不是太明显，因为秋季来临得比较晚，一般来说8月7日左右就是立秋的时候，但是此时秋的气息还不是很浓重，一方面是因为主客运都是金不及，所以秋季特点不明显，一方面则是因为少阳相火在，所以会有秋老虎的出现，所以我们应该担心的是这个 。
金不及，所以会有火来克金的现象，所以这年的秋季应该有很明显的肺火刑金，比如咳血、肺出血、流感等疾病都比较容易爆发，所以我们要应对的就是如何滋阴补肺阴 。
一般来说，秋季是痢疾爆发的一个重要时间，此时的气候因为是比较热的，所以痢疾也有可能大量爆发 。

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2022年9月23日—2022年11月11日：少商、少商、阳明燥金、太阳寒水 。
到了9月中下旬，其实秋的气息还是不太浓重，不过此时有了一个太阳寒水的客气，我们慢慢可以感受到气候变冷了，所以此时我们就应该考虑凉燥的影响了 。前期出现的咳嗽是虚热咳嗽或者是燥热咳嗽，但是到了深秋季节，就是明显的凉燥了 。
到了深秋季节，气候变得比较干冷，此时不但需要温阳，还需要润燥，此时就应该注意保暖，关键的一点是不少人会有皮肤皲裂现象，建议大家可以用一些温阳的药物，改善一下 。饮食上，做饭可以加入砂仁，豆蔻，肉桂，干姜或者生姜等辅料 。
2022年11月11日—2022年11月22日：太羽、太羽、阳明燥金、太阳寒水 。
2022年的冬季，将会比往年更加寒冷，寒冷的气候从11月上旬开始慢慢呈现 。因为寒冷的气候很多时候会导致心脏问题，风湿性疾病加重，还有不少老慢支等寒性疾病集中爆发 。
所以，此时主要预防的是寒性疾病，在运用经方的时候，以下几类方剂可以重点考虑 。养生需要备好温阳的方法，此时最好的思路就是艾灸，足三里、关元、气海艾灸，每天艾灸5-10分钟，保持身体健康，暖洋洋的 。也要准备好羽绒服，被子也要比往常更厚一些 。
在饮食上，还是多注意温阳，身边准备一些附子理中丸之类的热性药物，感冒也需要准备感冒疏风颗粒等风寒感冒的药品 。
2022年11月22日—2023年1月20日：太羽、太羽、太阳寒水、厥阴风木 。
冬季虽然是寒冬，但是偶尔也会有那么一段时间出现暖风，这就是厥阴风木导致的，但是因为这一年的冬天实在是太冷了，“冬伤于寒，春必病温”，2023年的春天很有可能爆发瘟疫，这也是我们从“非典”的案例中得到的启示，所以这一年的冬季，最后的时间需要格外注意 。
超级寒冬来了，那么我们需要做的就是保暖做好，饮食上少吃生冷，多吃一些羊肉之类的温补，炖汤多加砂仁、豆蔻、干姜、肉桂、茴香等佐料 。平时多艾灸，关元、气海、足三里、三阴交、心腧等穴位 。

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