冷饮的节制，不要为了一时的凉快，各种贪图冷饮，在高考面前，生病是一种罪过 。大家对于自己的身体一定要适度的把控，切忌冷热交替刺激胃，就是有些人认为自己喝点热的，先把胃暖起来，再吃冷饮，这是最禁忌的 。
中暑药，一定要备上，然后就是中午的时候大家一定要休息，适度的休息很重要，没有人是永动机，在暑期里，别过分的去学习，保持一颗平常心，学校的食堂应该会有绿豆汤等，每天中午买一份，对于自己有好处 。
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