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永远的抬杠者——“你说得不对 。”
应对方式:跟这样的人相处很窝火 。
如果是关系不紧密的人,最好办法就是“无视”,如果有事就说事,没事就笑笑走开,他/她的评论就当作耳旁风,注意保持面部表情轻松自然,让他/她觉得自己说多了没意思 。
如果是你的恋爱对象,他/她的做法让你忍无可忍,就找到他/她话里的漏洞,坚持与他/她辩论到底 。
有了挫败的经验,他/她就应该知道这样的方式是不行的,就会收敛一些 。
真是执迷不悟的,让你感觉很痛苦,还是选择从关系中退出比较好 。
骗人专家——“我根本没说过那种话……是你说的!”
应对方式:方法很简单,就是趁你还能平平和和地全身而退,赶快分手 。
如果感觉他还有希望,你可以不给他说谎的机会,让谎言自生自灭 。
或者你是野蛮女友,对付吃软不吃硬的男友,你越是义正辞严,态度强硬,他越是听话 。
最后我们还要擦亮眼,因为情感控制者不一定只采用一种方法,他们会混合使用多种方法来达到控制别人的目的 。
自信的人不会去控制别人而能与别人建立平等互助的关系 。
而情感控制者虽然大多比较聪明,但是大多缺乏自信和安全感 。也就是说,他们的内心与表现是相反的 。
他们表现得以自我为中心,超级自恋,觉得自己比别人强 。
但是内心却自卑,认为自己一无是处,经常感觉没有存在感和价值感,所以会通过别人的反应来评价自己,感觉别人在自己的掌控之中了,他们的内心才会有片刻的安全 。
这些人的逻辑可能是:我是个如此不讨人喜欢的人……没有人会因为真正喜欢我这个人才跟我在一起……
所以唯一能够让他们留在我身边的方法就是,我通过感情(或者金钱,或者其他方式)来控制他们 。
越是缺乏安全感,越是会控制对方,越是控制对方,对方越是想逃离,导致他们内心更大的恐慌,更想去控制 。
这是情感控制者的恶性循环 。只有打破这个循环,用深刻的觉知面对自己的内心,接纳自己,情感控制者才可能找到出路 。
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