日常要注意合理膳食、适量运动、充足睡眠，尤其不能熬夜 。超过12点后睡眠，会降低自身免疫力 。
四是现行疫情防控策略和措施仍然有效 。全社会要提高对新冠病毒特别是奥密克戎变异株的警惕性，继续坚持" 外防输入，内防反弹 "，共同筑牢疫情防控的社会大防线 。
重点部门、重点单位要加强对风险人员的排查和管控 。
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