另外，把桌面、手机壁纸等换成绿色，对保护眼睛用处不大，绿色之所以使人觉得舒服，因为它有使人舒缓镇定的作用，但对我们的眼球其实并无多大益处 。
要想有效保护眼睛，可以采用20-20-20原则，可以有效的保护眼睛 。
即在眼睛盯着手机或电脑屏幕二十分钟了，要把视线从屏幕上移走，眺望20英尺（20英尺换算成米，大概是6米远）以外的地方20秒 。
以此不让眼睛因繁重的工作累坏，适当休息，远近调节焦距，有益眼睛的健康 。
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