缺乏维生素B12,眼皮会乱跳动 。有些人饮食结构不合理,长期偏食,摄取的富含维生素B12的食物比较少,眼皮就有可能会不受控制的跳动 。缺乏维生素B12,除了眼皮跳,还会伴有手脚发麻、心情烦恼、皮肤长小白点、舌头发痒等不适 。
另外,心脑血管方面的问题也有可能会引起眼皮跳动,患有心脑血管方面的问题,脑部的血管若硬化了,可能会挤压到眼部或者脸部的神经,引起眼皮跳动 。
偶尔眼皮跳,多半都是生理性因素引起的,不需要太担心,自己可以用热毛巾敷下眼睛,减少用眼,多闭目养神,让眼部多休息,这样眼皮跳就会很快得到缓解 。若眼皮跳的比较厉害,并且还持续了很长时间,说明身体出问题了,要尽早检查 。
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