双减政策，家长焦虑怎么办
家长的焦虑来自于矛盾的心理，对校外培训机构的矛盾心理 。一方面，担心上课外培训班，占用孩子的课余时间，给孩子增加了很多的负担;另一方面，担心如果不报课外辅导班，那么孩子的学习跟不上怎么办?其实“让孩子不要输在起跑线上”是一个伪命题 。
要解决好家长的焦虑，学校必须要发力 。学校必须要教得好，家长们才能真正地放下心 。
对于学校，会提出更高的相应要求 。首先，要提高教学质量，促进学生全面发展、健康成长，确保学生在校内学到该学的内容，还要学得好;第二，要进一步落实政策，提升课后服务的水平，满足学生个性化、多样化的需求;最后，健全作业管理机制，减轻学生过重的作业负担 。
学校方面，还可以通过信息化手段，向学生提供一些精炼有效的免费线上课程，减少学生和家长对于校外培训机构的需求 。最后，建议家长理性看待校外培训机构，遵循教育规律，自觉抵制有碍学生身心健康发展的校外培训项目 。
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