比如：防狼喷雾、辣椒水、报警器等物品 。
若发现有人似乎在跟踪你，首先你可以通过过两次马路，以此确定对方是否在跟踪你 。
当确定有人跟踪你时，尽量往开辟的地域行走或者人流量多的地方走，同时打电话向亲近的人求助；同时，若路边有便民民警点，可以向他们寻求帮助 。
其次，不要走人少偏僻的路 。
一般在做坏事的时候，都喜欢在人流量少、偏僻、监控无法拍摄的地方进行犯罪活动 。所以，准备外出时，尤其是一个人夜晚出行的时候，最好不要选择走偏僻的地方，应该尽量走人流量多的地方，这样相对安全一些 。
若夜晚外出时乘坐出租车或使用打车软件时，那么一定要先将车号汇报给自己亲近的人，同时打电话给朋友让他来接一下你，在乘车过程中也要与朋友保持联系，自己也要注意汽车师傅是否按照指定路线行驶，一旦发现路线不对，便拨打报警电话或是向路边行人求救 。
性夜晚外出时，在情况允许的情况下，最好寻找一个信任的伙伴陪同自已，多一个人便能多一份照应 。
在有伙伴的陪同下，这样也能降低一些不必要的风险，还能减少意外发生的可能行 。即使遇到危险时也能多一份力量、多一个人一起想办法，所以，有人陪同是一个好的选择 。
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