3.用小米(或粳米)煮粥，食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次 。
4.用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用 。
5.将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用 。
6.用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用，每次0.5g为宜 。
鹿茸泡酒
药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身 。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用 。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡 。许小姐透露了一个小秘籍，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果 。
鹿茸做菜
食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材 。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用 。不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中 。
鹿茸磨粉
【鹿茸怎么食用 鹿茸片怎么食用】没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼 。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉 。既方便，又同样有很好的效果 。

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