2、带鱼中加入鸡精、白胡椒粉、料酒拌匀腌渍20分钟 。
3、白萝卜洗净 , 去皮后切成丝 。
4、油锅烧热 , 用筷子将带鱼段一块块地放入 , 用小火煎至两面金黄 , 捞出 , 沥油 。
5、锅内留少许底油 , 下入姜丝、大蒜瓣爆香 , 放入白萝卜丝、剁椒、带鱼段 。
6、搅拌一下 , 烹入料酒快速翻炒均匀 , 再加入适量清水 , 盖锅盖 。
7、用大火烧开后 , 转为小火煮约5分钟 , 调入盐、鸡精、白胡椒粉、生抽炒匀 。
8、最后撒上葱花拌炒一下即可 。
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