2、正确用药
对痛经不能一味的忍耐 ， 应该选择安全有效的产品 。单纯服用止痛药 ， 只能止一时之痛 ， 无法达到彻底根治痛经的效果 ， 导致病情反复 ， 而长期的延误致使病情恶化 ， 使患者承受巨大痛苦!
3、忌食冷饮
夏季是人们食冷饮最多的季节 ， 在经期或经前后 ， 痛经者宜多饮温开水 ， 不应恣食冷饮 。许多妇女发现在月经来潮时 ， 进食大量冰淇淋会减少月经量 ， 缩短周期 ， 下腹疼痛加重 。
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