7、避免和宠物共处
怀孕前三个月最好远离猫狗之类的宠物 ， 家里不要养宠物 。虽然宠物是家庭的朋友 ， 但是动物的毛皮和粪便中都可能有各种寄生虫 ， 比如弓形虫 ， 通过胎盘感染胎儿导致流产、死产、宫内发育迟缓及胎儿畸形 ， 常见有脑积水、无脑儿、小眼球畸形等 。
8、不能吃寒凉食品
怀孕期间 ， 忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、螃蟹、甲鱼、蚌以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物 ， 有较强活血祛瘀之功 ， 有一定堕胎之弊 。
另外 ， 还要忌吃山楂、桂圆、槟榔、薏米、杏、金橘饼、生萝卜、浓茶、咖啡、可可、碳酸饮料等
9、不能蒸桑拿或泡温泉
桑拿和温泉 ， 对一般的人来说可是吸引 ， 对孕妈咪却是必须禁止的 。从孕妈咪体质来说 ， 怀孕使孕妇免疫力下降 ， 加上阴道内酸碱度因怀孕而改变 ， 泡温泉易造成细菌或微菌感染 ， 而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好 。适度地泡泡脚部 ， 增加脚部血液循环也是可以的 。
10、不要熬夜
长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降 ， 易发生感冒、精神不集中、易造成危险 ， 而且会增加早产的危险 。因此 ， 建议准妈咪合理安排作息时间 ， 早睡早起 。

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