3.补肾经：用食指 ， 中指推小指末节螺纹面100-500次 ， 向指尖方向推 。
4.清小肠：用拇指推小指尺侧边缘100-300次 ， 从指根推到指尖 。
5.捣揉小天心：用拇指指端揉大小鱼际交点处100-300次 ， 用中指指端捣5-20次 。
6.清天河水：用食指 ， 中指指面推前臂正中100-300次 ， 自腕推向肘 。
7.揉丹田：用拇指揉脐下2.5寸的丹田穴50-100次 。
8.推箕门：用食指 ， 中指 ， 无名指三指自 膝盖内上缘向上直推至腹股沟部100-300次 。
小贴士
1.中医认为 ， 尿床多为肾气不足 ， 膀胱失约 ， 因此治以补肾固涩 。小儿推拿上以补肾经为主 ， 配合涌泉穴贴敷吴茱萸 。
2.家长在平时要帮助小儿养成定时排尿的习惯 ， 安排合理的作息时间 ， 不要让孩子过度疲劳 。

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