抚摸、玩耍和交谈等互动 。
抚摸狗会增加血清素吗？
抚摸狗的时候会释放什么荷尔蒙？皮质醇不是唯一受与宠物玩耍影响的荷尔蒙 。另一项大学研究发现，抚摸狗只需15分钟就能提高所谓的 “感觉良好 “的荷尔蒙，即血清素、催乳素和催产素，甚至能使血压降低10% 。
拥抱你的狗会释放内啡肽吗？
它与建立信任和安全感有关，表明与宠物拥抱能使我们平静下来 。与宠物的互动也会提高β内啡肽和多巴胺的水平 。……总之，与宠物拥抱对我们大脑中的神经递质有深远的影响，增强和改善我们的整体幸福感 。
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