吃不完的秋葵怎么保存
冷藏保鲜
这种方法可以保鲜七天左右 。
1、将秋葵的果柄修剪整齐 , 装入保鲜袋或塑料保鲜盒里 , 密封 , 再包上报纸 , 防止与冷藏室内的碎冰直接接触 。
2、包好报纸后放入冷藏室最下层冷藏即可 。由于秋葵属于热带植物 , 怕冷 , 所以冷藏室的最佳温度为5到9度 , 低于4度时就容易长出冻斑 。而在电冰箱的冷藏室内 , 只有最下层的温度才能达到这个要求 , 这里的温度约为6到10度 。
速冻保鲜
这种方法可以保鲜9个月 , 但保鲜时间越久 , 秋葵的营养流失就越多 , 建议大家尽量在两周内吃完 , 此时的营养基本上没有太大损失 。
1、将秋葵的果柄修剪整齐后 , 放入沸腾的开水里焯烫0.5至1分钟 , 焯烫之前记得要在水里加入适量盐 。
2、烫好的秋葵马上出锅浸入冷水或冰水中 , 完全凉透后再捞出秋葵控水 。
【秋葵上面的刺能吃吗 秋葵上面的刺怎么处理】3、控净水的秋葵装入保鲜袋或塑料保鲜盒里 , 密封 , 放入冰箱的冷冻室里冷冻起来即可 , 如果冰箱带有速冻功能 , 使用速冻功能更好 。
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