子宫怎么保养好对子宫好的食物( 二 ) _生活知识

积极检查
【子宫怎么保养好对子宫好的食物】据调查，3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性
不要纵欲
放纵的生活，尤其是与多个男子发生关系，子宫则是首当其冲的受害者。病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。
严防宫脱
如果产后不注意休息，经常下蹲劳动或着干一些重活，这样会使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道往下移位。
减少高脂食物
高脂肪食物能够促进某些激素的生成，从而形成大量雌激素，坚持低脂肪，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养成分。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
注意观察月经白带是否正常
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早。女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。
不可习惯性流产
短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。通常医生在做人流手术时不能看见宫腔，是“盲操作” 。往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小，手术时器械进入方向与子宫曲度不一致，或用力过猛等而造成子宫损伤，甚至穿孔。
或者造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

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子宫怎么保养好 对子宫好的食物( 二 )

子宫怎么保养好对子宫好的食物( 二 )