黑枸杞泡水的注意事项
1.黑枸杞不宜方法太多 。黑枸杞食用过多会对身体产生一些不良影响，如上火、流鼻血、眼睛红肿等，黑枸杞适量食用就可以了，不宜过量食用 。
2.水温不宜过高 。黑枸杞中的花青素和微量元素遇到高温会遭到破坏，影响了黑枸杞的药效，所以黑枸杞不建议用温度太高的水冲泡 。
【黑枸杞凉水泡会掉色吗 黑枸杞泡水会掉色】3.不能和茶叶一起泡 。茶中含有鞣酸，鞣酸是一种有吸附收敛作用的物质，鞣酸与黑枸杞中的营养物质结合会产生一种身体难以吸收的物质，不利于身体健康并且影响了黑枸杞的药效 。
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