1岁以下婴儿：每天16小时
【每天睡多久最合适 年龄不同时间不同】1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多 ， 大概每天16小时 。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段 ， 因此 ， 睡眠时间必须要保证 。
建议：婴儿的睡眠问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的；也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多 。对此 ， 家长应注意给孩子补钙 ， 科学喂养；还需尽量保证婴儿夜晚睡眠的完整 ， 不宜夜间频繁喂奶或换尿布 ， 尤其是后半夜 ， 因为小月龄宝宝在后半夜分泌激素最快 。

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