导致尿酸高的原因有哪些
饮食摄入嘌呤过多
长期大量食用大鱼大肉，并且不爱吃蔬菜的人，由于摄入嘌呤过多，导致体内尿酸含量超过肾脏代谢能力，滞留在血液中，形成高尿酸血症，极易引发痛风性关节炎等疾病 。
体内嘌呤代谢增加
慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高 。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解 。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关 。
长期饮酒
长期饮用高嘌呤含量的酒精饮料如啤酒也是重要因素 。酒精也可通过两种途径使尿酸潴留 。过度酒精摄入加速肝脏降解ATP，增加尿酸的产出 。酒精导致的尿酸也阻止了尿酸的排泌 。
其他外界因素
如药物别嘌醇片，别嘌醇片是抑制尿酸合成的药物，别嘌醇及其代谢产物氧嘌呤醇均能抑制黄嘌呤氧化酶，阻止次黄嘌呤和黄嘌呤代谢为尿酸，从而减少了尿酸的生成；比如天气变化，随着温度的升高，尿酸溶解度会随之升高，反之温度降低会使尿酸盐以晶体的形式析出，也会影响尿酸浓度，更多了解尿酸高的原因 。
尿酸高患者注意事项
1、多喝水 。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的 。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等 。
2、尽量选择低嘌呤的食物，每日嘌呤摄取量不应超过300毫克 。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等 。
3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物 。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量，克制自己吃它们的欲望 。
4、避免摄入过多热量，热量摄入以维持理想体重为宜，肥胖或超重者应减少热量摄入，尽快降低体重 。
5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低，因此可以多吃凉拌菜，避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁 。
6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒，烟酒都会引起尿酸增高 。
【尿酸高是肾功能不全吗 尿酸高还会造成哪些影响】7、定期到医院检查尿酸浓度，做到心中有数，控制尿酸高度 。

• 生姜发绿发芽还能吃吗 生姜发绿是什么原因
• Hpv为什么要一周出结果 每个医院检查结果还是有区别的
• 淘宝直播是要付费的吗？要花钱吗？
• 怎么看淘宝店铺权重是否降低了？权重如何提高？
• 淘宝直播盗播怎么处理？盗播是什么意思？
• 抖音火花断了怎么续火？火花怎么变成紫色？
• 抖音引流微信一个人1元是真的吗？如何实现？
• 苹果生吃还是熟吃好 吃熟苹果的6大好处
• 海螺肉怎么做好吃 海螺蒸着吃还是煮着吃
• 莴笋的功效与作用 降压又补血