功效：生津止渴 ， 止咳化痰 ， 清热结燥 。
10、罗汉果金银花茶
材料：金银花50克 ， 罗汉果1个 。
做法：将金银花冲洗几遍 ， 沥干水分 ， 罗汉果洗净掰成小块 ， 放入锅中 ， 加800毫升清水 ， 用大火煮开 ， 转小火煲30分钟 ， 加冰糖调味即可 。
功效：金银花和罗汉果一同泡水喝 ， 用于清热祛火 ， 利咽止咳 ， 对于治疗咽喉炎和扁桃体炎有很好的效果 。
食用罗汉果的注意事项
1、体质偏寒 ， 脾胃虚寒的人群不宜大量食用
罗汉果虽甜 ， 但是其热量并不高 ， 属于凉性的食物 ， 因此 ， 自身体质偏寒 ， 脾胃虚寒的人群不适合大量食用罗汉果 ， 以免引起消化不良 。
2、糖尿病患者不能大量的食用
罗汉果可作为糖尿病患者的甜味剂来调节口味 ， 但是糖尿病患者不能大量的食用罗汉果 ， 罗汉果具有降血糖的功效 ， 可引起糖尿病患者出现低血糖症状 ， 对血糖的控制也不利 。
3、变质的罗汉果不能食用
罗汉果变黑有苦味不一定是变质 ， 但是罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用 ， 严重可引起食物中毒 。

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