（2）次寥穴
在臀部尾椎附近的次寥穴 ， 也是防治和诊断妇科病的重要穴位 。
只要有妇科问题 ， 也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件 ， 点按此穴 ， 其相应的病症也会缓解 ， 可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮 。
清宫后白带带血+腹痛严重：不正常
如果清宫后的女性有白带带血的异常现象 ， 并且还有痛经腹痛严重的情况 ， 这多半是重度宫颈炎症的表现 ， 建议患者赶紧去正规医院就诊 ， 让医生判断具体病因 ， 然后对症治疗 。
女性必知：白带正常与异常的表现
1、正常白带
正常白带是白色或灰白色的 ， 透明、粘滑 ， 像鸡蛋清或奶汁一样 。量不多 ， 不会一阵阵地流向外阴 ， 不会引起外阴发痒 ， 没有什么气味 。
2、黄色泡沫状白带
白带呈黄色、灰黄色或黄绿色 ， 像米汤样混有泡沫 ， 带腥臭味 ， 有刺激性 ， 量很多 ， 常常流湿裤档 ， 可使阴道或外阴发痒或有烧灼感 。这种白带多见于滴虫性阴道炎 。有时也见于子宫内膜炎或阴道异物 。
3、白色豆腐渣样白带
白带为乳白色凝状小碎块 ， 像豆腐渣 ， 量较多 ， 有时外阴也附有白色的膜状物 ， 不易擦掉 。常伴有外阴瘙痒和灼痛 。常见于霉菌性外阴阴道炎 ， 有时也可见于患有糖尿病的女人和孕妇 。
4、血性白带
白带内混有血液 ， 血量多少不定 ， 在房事后或大便后出血增多 ， 常见于良性或恶性肿瘤 ， 也可见于宫颈息肉 ， 宫颈结核 ， 重度慢性宫颈炎 ， 子宫内膜炎 ， 子宫翻出 ， 阴道炎和宫内节育器(一种避孕工具)的携带者 。
5、汤水样白带
这种白带像黄色水样或洗肉水样 ， 也有的像米汤 ， 有恶臭味 。常见于子宫颈癌、子宫体癌、输卵管癌 ， 有时也见于子宫粘膜下肌瘤、宫颈息肉合并感染 。
6、脓性白带
像脓液一样 ， 黄色或黄绿色 ， 粘稠如鼻涕 ， 有臭味 。多见于子宫内膜炎、急性盆腔炎、阴道炎、宫颈结核、子宫粘膜下肌瘤、子宫翻出、阴道异物 ， 有时也见于慢性宫颈炎 。
清宫后白带带血需注意
1、注意清洁
女性平时的时候一定要注意做好私处的清洁工作 ， 每天用温水清洗外阴 ， 保持局部卫生 ， 内裤也需要勤换洗 ， 另外还需要穿棉质的内裤 ， 保证私处的透气性良好 ， 这对于改善白带带血的现象都是有一定的帮助的 。
2、注意饮食
女性要改善白带带血的现象还需要注意饮食 ， 饮食要保证清淡 ， 避免吃过于辛辣的刺激性的食物和油腻的食物 ， 多吃些新鲜的蔬菜和水果 ， 多喝些开水 ， 加快身体毒素的排出 ， 改善白带异常的现象 。
饮食禁忌
（1）忌辛辣食品
如：辣椒、姜、葱、蒜等 。
原因：辛辣食品多食易生燥热 ， 使内脏热毒蕴结 ， 出现牙龈肿痛 ， 口舌生疮 ， 小便短赤 ， 肛门灼热 ， 前后阴痒痛等症状 ， 从而使本病症状加重 。
（2）忌海鲜发物
如：桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品 。
原因：食海鲜食物可助长湿热 ， 食后能使外阴瘙痒加重 ， 不利于炎症的消退 ， 故应忌食 。

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