（9）患者情绪因素：精神紧张、情绪波动、抑郁等也可成为荨麻疹的诱发因素 。
2、局部用药法
找不到荨麻疹病因的，可口服抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂或外用炉甘石洗剂等治疗，一般都能得到有效控制 。
得了荨麻疹需注意
1、避免食物添加剂
要避免包括饼干、冷饮、汽水、面包、啤酒等，这些食物含有人工色素、酵母、防腐剂等成分，如果可以的话，去做个过敏原实验，这样就更明确自己吃什么食物过敏 。
2、多吃新鲜蔬菜水果
患有荨麻疹的朋友们应该多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对于减轻荨麻疹症状有很大的好处 。
3、避免搔抓
荨麻疹发作的时候瘙痒难忍，许多人都不由自主的去抓挠，可是这样不但不能止痒，更会让患病部位温度提升，无形中让血液释放了更多的组织胺也就是过敏原病毒，反而会导致病情恶化 。
4、避免食用“发物”
所谓“发物”，是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病加重新病 。常见发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；有水果类，如芒果、杨梅、荔枝；有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类 。
5、避免热毛巾热敷
热可以使患病皮肤得到暂时的舒缓，但确是另一种刺激，这样会导致血管紧张，释放出更多的过敏原，像有的人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹 。
6、养成良好的饮食习惯
进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其不能暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会 。
7、注意个人卫生习惯
日常要注意清洁卫生，尤其是要保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁 。要穿宽松、棉质的内衣，少穿紧身衣物 。尽量避免使用过多化妆品和化学成分较多的洗面奶、爽肤水等 。避免过多使用肥皂，橡皮手套，染发剂等易导致皮肤过敏的刺激性物质 。
8、避免内外感染
了解自己的体质，避免使用易过敏的药物 。在皮肤被蚊虫叮咬或出现刀伤、烫伤时，要及时清理患处，避免细菌滋生引起内外感染 。
9、保持健康心态，提高身体抵抗力
慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系 。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，这都会对预防荨麻疹非常有利 。
10、避免诱发因素
如寒冷性荨麻疹应注意保暖，以减少寒冷刺激诱发荨麻疹；乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等 。

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