治疗痘疤预防重于治疗
然而，治疗痘疤的最高原则仍是「预防重于治疗」 。在痘痘生成、皮肤发炎时，应避免自行挤压、抠除痘痘这类「提油救火」的行为，直接寻求皮肤科医师，在消毒、无菌的环境中妥善处理，才能避免感染，进一步减少痘疤组织生成 。提供「三大痘疤处方」：正常作息不熬夜、避免辛辣刺激、减少高脂肪和高糖分饮食，同时多摄取蔬果、深海鱼和绿茶，都能协助稳定皮肤的发炎状态 。
【痘疤怎么消除 痘疤是怎么形成的】那么，想要彻底改善恼人的痘疤，消费者应如何选择合适的皮肤科医师？除了经验、技术及口碑，一个专业医师更要能针对同一张脸上不同型态、分布、大小及深度的痘疤进行评价，搭配患者对于修复期的接受程度，规划出一套客制化的治疗方案，才是真正的专业 。
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