吃米饭，淘洗别太过分：
为了更充足的满足营养吸收，为了不因为外界力量造成大米的营养流失，请您减少淘米次数和力度，洗干净就行，别太过分 。
米饭很健康，吃的时候稍微用点心：米饭，让它变得五颜六色会更有营养，卖相也会更加诱人 。米饭，建议您更换食用，拒绝长期单一食用，也拒绝一种搭配吃到底 。米饭，可以吃，不会影响身高 。米饭，为了不影响您的血糖健康，请您注意搭配且适量摄入 。大米饭，单一食用不是很靠谱，但是并不会影响升高 。为了您的健康，请您多样食物蒸米饭，靠谱拥抱全营养 。
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