四、勿强饮
饮酒时 ， 喝到差不多了就不要硬往肚里灌 ， 不喝赌气酒 ， 也不强逼、硬劝别人喝酒 。
五、空腹勿饮
“空腹盛怒 ， 切勿饮酒” ， 这是自古传承的道理 。唐孙思邈《干金食治》中提醒人们忌空腹饮酒 。因为酒进入人体后 ， 乙醇靠肝脏分解 ， 而肝脏的劳作需要各种维生素维持 ， 如果肠胃空空 ， 很容易使得肝脏受损 。因此 ， 饮酒与美食相互搭配食用 ， 更有益于健康 。
六、酒后少饮茶
从古至今 ， 不少饮酒之人都喜欢酒后喝茶 ， 以为茶能解酒 。现代各类宴席之后 ， 人们也有结伴去茶坊饮茶闲聊的习惯 。但是 ， 这是一个重大的误区 。酒后喝茶对身体极为有害 。李时珍曾说：“酒后饮茶 ， 伤肾脏 ， 腰脚重坠 ， 膀胱冷痛 ， 兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾 。”
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