然而产妇的新陈代谢特别旺盛 ， 所以必须用正确的方法来清洁头皮：将药用酒精隔水温热 ， 再以脱脂棉花沾湿 ， 将头发分开 ， 左右擦试头皮 ， 稍用手按摩一下头部后 ， 再以梳子将脏物刷落 ， 如此将会感到较清爽 ， 此法可于饭前天天擦试 ， 或用软梳梳理头发 ， 好让头部气血畅通 ， 保护脑部清新 。
3.不可吹风 ， 不论是热风或冷风
产后全身的毛绕细孔 ， 包括头皮的毛细孔都是张开的 ， 此时一吹到风不论是热风或冷风 ， 毛细孔就会立刻收缩 ， 很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风 ， 甚至感冒 。
4.室温维持在25-28摄氏度
产妇要有舒适的环境 ， 夏天太过炎热需开空调 ， 让室温维持在25-28度之间 ， 但却要注意不可以吹到风 ， 而且产妇要穿长裤、长袖衣 ， 并穿袜子 。
5.关于母奶
每一女人于生产完后 ， 一定都会分泌母奶 ， 最好在产后的6个月中都能充分授乳 ， 这是最顺乎自然的育儿原则 ， 不但能保护母亲 ， 而且可减少日后发生乳癌的机会 。
如果奶水清淡或不足 ， 可从产后第三周起补花生猪脚 ， 而为了要让产后奶水快速分泌 ， 可于产后diyi时间施行“按电铃”（刺激乳头）的功课 。
【产后护理可以瘦身吗:夏季坐月子如何护理剖腹产伤口？月子期间可以塑形减肥吗？】产后休息恢复后（剖腹产等麻药干净后）即开始每四个小时按一次电铃（刺激乳头） ， 直至奶水冲出来为止 。